• अदरक का इस्तेमाल करें,निरोग रहें

    अदरक में अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं . इसके नियमित सेवन से शरीर निरोग रहता है .इसमें निम्न गुण पाए जाते हैं .



    • १- अदरक कैंसर की रोकथाम में सहायक है .
    • २- यह मधुमेह से भी लड़ता है .
    • ३- हृदयरोग से बचाता है .
    • ४- पाचन को ठीक रखता है .
    • ५- मितली,उलटी रोकता है .
    • ६- जोड़ों के दर्द और आर्थ्राइटीस से लड़ता है.
    • ७- माइग्रेन ठीक करता है .
    • ८- मासिक धर्म के दर्द से निजात देता है .
    • १ ९- श्वांस के रोग और दमा से लड़ता है .
    • ११- सर्दी खांसी में राहत देता है .
    • १२- यह शक्तिशाली एंटी आक्सीडेंट है . 

    No comments