• खाली पेट लहसुन खाने के फायदे

    लहसुन  एक औषधि है इसीलिये आयुर्वेद में लहसुन को बहुत उपयोगी बताया गया है . सुबह खाली पेट कच्चा लहसुन खाने से अनेक रोगों से छुटकारा मिल सकता है .




    १- लहसुन पाचन को ठीक करता है .
    २- लहसुन डायरिया से छुटकारा दिलाता है .
    ३- पेट की तमाम बिमारियों से छुटकारा दिलाता है .
    ४- कब्ज में राहत देता है .तनाव कम करता है . हाई वीपी को कंट्रोल करता है .
    ५- दांतों के दर्द में सहायक है .
    ६- सर्दी जुकाम में सहायक है .
    ७- खांसी और निमोनिया में मददगार है .
    ८- दिल की बीमारी में भी सहायक है .
    ९- लहसुन कैंसर की बीमारी में भी सहायक है.


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